カレイ煮

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カレイ煮

人参・アスパラの天ぷら

きのこおひたし

 

久しぶりの魚献立。

カレイ煮てみたら、長男に大人気。

朝煮ておいたら、夕方いい具合に味がしみてた(*^^*)

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銀鮭の西京焼き

銀鮭西京焼き

お好み焼き

オクラ・トマト

納豆

 

子どもと3人だけのご飯。魚を焼いているときに、電話が来て数分話していたら、焦げ焦げだけど、子どもに大人気の銀鮭。「西京焼き、最強!」らしい。最近、魚、3人で一切れでは足りなくなってきたなぁと実感。

お好み焼きも少しづつチャレンジしてくれたことが嬉しかった!

鮭の野菜あんかけ

生鮭に衣をつけて揚げて、野菜たっぷりの和風あんかけをかけてみました。

「これ、給食にでるのと同じだ」と言って、食べてくれました。

サンマ煮

サンマ煮

ミニ鍋

 

サンマ煮、大人気。サンマ3尾では足りなかったな。

愛用の活力鍋で15分加圧すると骨まで食べられます。子どもたちも骨まで綺麗に食べます。

 

 

わかめともやしの中華炒め

ひじき煮

スンドゥブ

 

スンドゥブにはまった今年の冬。いつまで続くのか。

わかめ、ひじきと海藻多めの夕食。

鮭の西京焼き

鮭の西京焼き

麻婆豆腐

もやしとニラのおひたし

 

西京焼き、焼くのが難しい。焦げた(*^^*)

麻婆豆腐、全く辛くないのを作っているんだけど、たまには、大人分だけ辛くしようかな。

習い事や幼稚園も通常モードになり、日常が戻ってきた〜。

牡蠣フライ

カレーライス

カキフライ

 

市場に長男とジジがでかけ、牡蠣を買ってきたので、牡蠣フライに。

長男はもちろん、2歳の次男も牡蠣食べた。生食用に加熱してるから大丈夫だとは思うけど、どきどきしました。