唐揚げ

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唐揚げ

甘い卵焼き

ポテトベーコン炒め

茹でオクラ・プチトマト

チーズ・ゼリー・ぶどう(こどもだけ)

まっくろくろすけおにぎり(こどもだけ)

唐揚げは塩と片栗粉をつけて揚げて、めんつゆにからめた。お弁当ではかなりめんつゆにお世話になってます。

ポテトベーコンの、ポテトもチンしてから炒めて時間短縮です。

電子レンジとめんつゆ、ありがとう。

来週も気楽に頑張ります。

 

 

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焼き肉

焼き肉(豚肉、人参、ピーマン、玉ねぎ)

コーン入り卵焼き

アスパラのベーコン巻き

れんこん・人参のきんぴら

ブロッコリー・プチトマト

夫の分だけの日は、豪快な感じになってしまうお弁当。

 

豚肉のケチャップ炒め

豚肉のケチャップ炒め

カニカマ入り卵焼き

茹でオクラ・プチトマト

アスパラとウインナー炒め

れんこん・人参のきんぴら

ブドウ

みんながおいしく食べてくれますように。と思いながらも、朝の不機嫌・ぐずぐずなこどもたちにイライラしながら作る日々。。。深呼吸深呼吸だ。

鶏の照り焼き

鶏の照り焼き

卵焼き

茹でオクラ・プチトマト

ウインナー

たこ焼き(冷凍)

焼いた茄子

鶏の照り焼きは、前の日にめんつゆ&酒につけておいて、今日はオーブントースターで焼くだけという簡単照り焼き。

今日からまたお弁当二個生活が始まった。こどもたちが起きてこないうちに、優雅に作り終えたいものです。