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餃子

ポテトグラタン

千切り野菜

 

鮭焼くだけ

餃子焼くだけ

ポテトグラタンは、残っていたミートソースをのせて、チーズをのせて焼くだけ

焼くだけご飯。

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ミートソーススパゲティ

ミートソーススパゲティ

キャロットポタージュ

チーズ入りごはんパン

 

ミートソース、残さなかったけど、おかわりもしなかった。カルボナーラとの待遇の違いにがっかり。

キャロットポタージュは、前回は最後に濾さなかったら、つぶつぶが残っていると指摘されたので、今日は面倒臭がらずに濾してみた。100点!だって。なかなかうるさい長男です。

コロッケ

コロッケ

ラタトゥイユ

サラダ

 

コロッケは、玉ねぎと挽肉は前日に炒めておいたから、楽でした^_^

ラタトゥイユ。トマト、なす、パプリカ、人参、玉ねぎ、いんげん、にんにく入り。少しづつ残っていた野菜で一品できた^_^こういうのが嬉しい。

ひじき

サラダ

 

ヘルシーシンプルご飯。

こういうご飯も食べてくれるようになった長男を見ていると嬉しくなる。

残念ながら次男はあいかわらず食べないけどね。

カルボナーラ・サバフライ

カルボナーラ

サバフライ

 

カルボナーラ、登場が頻回すぎる。

大人気&簡単なのでつい。

サバフライ、久しぶり。

コンフのペペロンチーノ・手羽中の甘辛焼き

コンフ(ふぐのオイル漬け)のスパゲッティ

手羽中の甘辛焼き

サラダ

麻婆豆腐

 

コンフは、アンチョビより食べやすいようで、子どもたちももりもり食べた!

手羽中、ちょっといつもより手間かけて見たのに、長男に普通の塩焼きのほうが良かったと言われた😨

作りおきの肉味噌使って、麻婆豆腐も。肉味噌のおかげで、豆腐と玉ねぎ切るだけであっという間に完成。

ハヤシライス

ハヤシライス

豆腐ハンバーグ

サラダ

 

習い事で6時過ぎに帰宅する日の定番、ハヤシライス。次はカレーライスにしようかな。

冷凍しておいた豆腐ハンバーグも添えて。

 

ふぐのオイル漬け「コンフ」の春巻き

コンフの春巻き

トマト、コンフ、玉ねぎのサラダ

冷奴

煮魚

 

ふぐのオイル漬け「コンフ」尽くしのご飯。

春巻きはコンフとチーズで。玉ねぎ入れたらもっとおいしかったかも。

 

鶏の照り焼き

鶏の照り焼き

 

味を付けて冷凍しておいた鶏肉を、解凍してオーブントースターで焼いただけ😅

サラダはいつもの細千切り。