手羽中の塩麹焼き

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手羽中塩麹焼き

きんぴらごぼう

じゃがいものグリル

 

手羽中、塩麹に漬けて冷凍しておいたものを、解凍してオーブンで焼くだけ。

ご飯があっという間にできたので、ご飯が終わってから、外で30分ボール遊びもできたし、寝る前はウノとトランプもできた。とても平和な夜。こんな日はめったにない。子どもたちも喜んでいたから良かった。

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手羽元さっぱり煮

手羽元・大根のさっぱり煮

きんぴらごぼう

すき昆布の煮物

ドライカレー

胡瓜と大根の浅漬け

 

日曜日。平日楽するために、いろいろ作りおき頑張った〜。すき昆布、きんぴらごぼう、ドライカレーは今週何回か登場します。

スープパスタ

ベーコン・えび・玉ねぎ・ほうれん草のスープパスタ

 

冷蔵庫一掃パスタ。レモスコをかけてもまたおいしい。

サバのさらさあげ

サバのさらさあげ

チリコンカン

たたききゅうり

 

さらさあげにチリコンカンというスパイシーな献立。

サバが人気でした。

そろそろ魚の骨抜き器具?買おうと思います。こういうの買うのって、すご〜く悩んじゃうんだよね。。

 

八宝菜

八宝菜

そのほかいろいろ

 

八宝菜にはいっているたけのこをみて、長男がひとこと。

「我が家にとって、たけのこは高級食材だ!」と。たしかにそうだね。。。

コロッケ

コロッケ

チリコンカン

たたきキュウリ

かぼちゃのグリル

筑前煮

エビチャウダー

 

作りおきしていたもので、ちょこちょこ。

3ヶ月に1度の歯医者、ふたりとも虫歯なし。よかった。私が子どもの時は、歯医者は虫歯になってから行くところだったけど、今は定期的に見てもらいに行くところ。時代は変わったね。

トマトソースパスタ

トマトソースパスタ

手羽中焼き

サラダ

 

日曜日に作っておいたラタトゥイユに、ベーコンを足して、パスタに。

長男、いんげんもなすも人参も食べられるじゃないか。給食のおかげ。

手羽中、塩コショウして焼くだけが一番好きらしい。楽だ。

鶏チャーシュー

鶏チャーシュー

サラダ

きんぴらごぼう

 

鶏チャーシュー。電子レンジで簡単にできそうだったのでやってみたけど、途中ひっくり返したり、思ったように火が通らなかったりして結構面倒だったかも。鍋で煮るほうが楽だったかも。

味は美味しかったので次は鍋でやってみよう。

おから入りミートボール

おから入りミートボール

お刺身

きゅうりと人参の浅漬け

なすとピーマン焼き

 

父の日。ちょっぴり豪華に、お刺身。(長男の希望により)

長男に「パパに、いつもなにありがとうって思う?」って聞いてみたら、「お金」と即答。まぁ、その通りなんだけどね。。。もう少しないかね。