![](http://www14.a8.net/0.gif?a8mat=2HZ7EZ+C506SY+2HOM+BS629)
野菜肉炒め(豚肉・ピーマン・たまねぎ・さつまいも)
白菜のおひたし
豚汁(昨日あえていっぱい作っておいた!)
ワンプレートご飯3日目。
帰宅して20分で作り上げたご飯。
冷蔵庫にあるものいろいろ駆使して、ちゃちゃっとね。
そのわりにおいしかったのでよし。
![](http://www14.a8.net/0.gif?a8mat=2HZ7EZ+C506SY+2HOM+BS629)
野菜肉炒め(豚肉・ピーマン・たまねぎ・さつまいも)
白菜のおひたし
豚汁(昨日あえていっぱい作っておいた!)
ワンプレートご飯3日目。
帰宅して20分で作り上げたご飯。
冷蔵庫にあるものいろいろ駆使して、ちゃちゃっとね。
そのわりにおいしかったのでよし。