ほっけ

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ほっけ

れんこんと人参のきんぴら

茄子とオクラと豚肉の味噌炒め

たたききゅうりの漬物

温かい白石うーめん

今日はほっけが好評。焼いただけ・・・・・ちーん

たたききゅうりの漬物はまとめて作っておいてちょこちょこ食べる。

たたききゅうりの漬け汁は、酢と醤油と砂糖。お好みでごま油・唐辛子を入れてみても○。

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鶏の照り焼き

鶏の照り焼き

卵焼き

茹でオクラ・プチトマト

ウインナー

たこ焼き(冷凍)

焼いた茄子

鶏の照り焼きは、前の日にめんつゆ&酒につけておいて、今日はオーブントースターで焼くだけという簡単照り焼き。

今日からまたお弁当二個生活が始まった。こどもたちが起きてこないうちに、優雅に作り終えたいものです。